Isoflavones là gì, có trong thực phẩm nào?

Nếu bạn đang đặt nghi vấn Isoflavones là gì Isoflavones có trong thực phẩm nào thì các bạn đã dừng đúng chỗ rồi đấy. Trong nội dung bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ làm rõ vấn đề này cho bạn, hãy theo dõi để trang bị thêm cho mình những kiến thức hữu ích nhất nhé!

Isoflavones là gì?

Thông tin từ các chuyên gia sức khỏe, Isoflavones chính là hoạt chất phytoestrogen (còn gọi là estrogen thực vật). Hoạt chất này sở hữu những đặc tính vô cùng đặc

biệt, theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học Washington của Mỹ thì Isoflavones là liệu pháp tự nhiên, an toàn và lành tính nhất để cân bằng nội tiết tố cho phụ nữ, nhất là phụ nữ sau sinh, ngoài tuổi 30, mãn kinh và tiền mãn kinh .. để kéo dài tuổi xuân, đem đến thân hình cân đối và làn da căng bóng, cải thiện sức khỏe cho chị em phụ nữ.

Isoflavones là gì?

Isoflavones có trong thực phẩm nào?

Bởi vì Isoflavones giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, sắc đẹp của chị em phụ nữ. Chính vì thế, có rất nhiều người muốn biết Isoflavones có nhiều trong những loại thực phẩm nào để có thể chủ động bổ sung.

Để chiều lòng quý độc giả, sau đây chúng tôi sẽ bật mí TOP các loại thực phẩm giàu hàm lượng Isoflavones nhất:

Isoflavones có trong mầm đậu nành

Có thể khẳng định rằng, mầm đậu nành chính là thực phẩm giàu hoạt chất Isoflavones nhất và hoạt chất Isoflavones có trong mầm đậu nành cũng dễ hấp thụ nhất.Do vậy, mầm đậu nành luôn là một trong các nguyên liệu quan trọng được chuyên gia sức khỏe lựa chọn để sản xuất ra những sản phẩm bổ sung estrogen và chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cho chị em phụ nữ. Cứ 10g đậu nành sẽ có tới 102mg Isoflavones.

Đậu Edamame

Cái tên có vẻ xa lạ đúng không, tuy nhiên thực chất đây chính là loại đậu nành nguyên quả được thu hái khi còn non, một số tài liệu chỉ ra rằng ½ cốc hạt đậu non chứa tới 47mg Isoflavones.

Isoflavones có nhiều trong đậu nành

Isoflavones có trong Miso

Là thực phẩm có nguồn gốc từ Nhật Bản, bao gồm hỗn hợp gạo nấu chín lên men, đậu nành, lúa mạch và muối ở dạng nước đặc. Trong mỗi cốc miso chứa tới 118mg Isoflavones.

Cỏ linh lăng

Cỏ linh lăng cũng có hàm lượng protein và hợp chất Isoflavones rất cao. Hiện nay tại pháp đã ứng dụng môi trường khí nito lỏng để chiết suất dịch cỏ linh lăng thành dạng bột, giữ nguyên được hàm lượng các chất dinh dưỡng.

Cỏ ba chẽ cũng chứa Isoflavones

Loại cỏ này được tìm thấy ở Tây Á, Tây Bắc Phi và Châu  u. Lượng Isoflavones trong cỏ ba chẽ cũng được đánh giá tương đương với mầm đậu nành.

Trên đây là những thông tin giải đáp cho nghi vấn Isoflavones là gì và những thực phẩm chứa Isoflavones. Để bổ sung hoạt chất này đúng liều lượng, an toàn, đem lại hiệu quả cao, tiện lợi và tiết kiệm thời gian quý khách nên tìm đến các thực phẩm chức năng chứa Isoflavones được sản xuất bởi đơn vị uy tín. Nếu chưa tìm được sản phẩm phù hợp, quý khách có thể trực tiếp tham khảo viên uống Tố Ngọc Hoàn Plus của công ty Cổ phần Tập đoàn Dược Mỹ phẩm Dova. Sản phẩm này được sản xuất dựa trên công thức y học cổ truyền từ các lương y, phó giáo sư tiến sĩ nổi tiếng trong nước nên luôn nhận được sự tin tưởng của người tiêu dùng và được ưu tiên lựa chọn.

Cuối cùng hy vọng rằng, bài viết về chủ đề Isoflavones là gìIsoflavones có trong thực phẩm nào đã đem đến cho quý bạn đọc những thông tin hữu ích nhất. Mọi thắc mắc liên quan đến vấn đề này, quý khách vui lòng gọi đến số HOTLINE: 0975738771 để được hỗ trợ nhanh chóng và miễn phí.